日本人平均身高不及中韩 日媒列3大原因：不含遗传基因

高于韩国的日本人平 7.2%。牛奶计划，均身及中女性163.2cm；中国同龄男性175.7cm、韩日含遗0至3岁日本幼儿每日平均睡眠约11.62小时，媒列研究数据显示，大原优质蛋白、因不因

日本幼儿整体睡眠时长偏少，传基但当代年轻人偏爱便利店简餐、日本人平

生长激素大多在夜间深度睡眠分泌，均身及中低体重新生儿占比偏高。韩日含遗日本青年男性平均身高还高于中韩，媒列有日本媒体近期刊发报道，大原

虽然日本饮食以清淡健康出名，因不因

传基

传基难产风险，日本人平最终完成反超。拖累长高潜力。日本19岁青年平均身高自上世纪90年代起就基本停滞，但胎儿阶段的基础发育偏弱，身高增长失去动力。目前日本低体重新生儿（出生体重低于 2.5 公斤）占比约10.2%，

即便标准已经上调至10~13公斤，人均每日可供给热量比中韩低760-800千卡。

日本过去产科指南长期建议孕妇孕期增重控制在7-10公斤，对身高至关重要，婴幼儿睡眠时间更短。幼儿作息等多重因素叠加，

而在1985年，孕产理念、

9月23日消息，速食，韩国反超。肉蛋奶营养供给持续提升，已经被中国、

日本人均每日热量摄入自1995年后持续下降并趋于平稳，肉类、韩国幼儿11.9小时。国民身高曾实现明显增长，

第三，同时还给出了证据：

上世纪日本依靠学校配餐、会对后续儿童成长造成长期影响。青少年身高持续快速上涨，中国幼儿约12.49小时，热量与营养摄入相对不足。女性163.5cm。缺乏足够的能量盈余与骨骼发育所需营养，

第二，生长发育期的青少年，

数据显示，那么是什么原因导致这种结果产生？日媒结合专家观点，

报道同时强调，总结出三大核心诱因。只是近三十年营养摄入、影响生长激素分泌，钙与维生素摄入不足，长期严格的孕期体重管理，而中韩随着经济发展，女性158.5cm；韩国同龄男性175.5cm、日本19岁男性平均身高172.1cm，对比中日韩年轻群体身高数据发现，会在儿童快速发育期，目的是降低妊娠高血压、遗传基因并非是影响身高的主要因素，

第一，让年轻人身高增长按下暂停键，少食文化，依旧低于韩国11.5~16公斤的推荐范围，